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# Che cosa mangiamo? Scelte che pesano!

![](/files/-MS3GuuIJXWcZ7qBrr8G)

Le nostre scelte alimentari hanno un **peso** per il palato, per l’ambiente, per i produttori e per l’organismo.\
Slow Food propone la linea che segue i principi del cibo

* **buono** – fresco, stagionale, gustoso
* **pulito** – prodotto senza inquinare, trasportato per distanze brevi 
* **giusto** – rispettoso del lavoro di chi lo produce
* ma anche **sano** – nutriente, con materie prime poco trattate.

Ecco allora è il caso di dire: occhio alla linea! \
A quella dei princìpi Slow Food e anche a quella del nostro girovita.

Il segreto per un’alimentazione buona, pulita, giusta e sana sta nel bilanciare alimenti di qualità nella nostra dieta settimanale e nel trovare tempo e attenzione nel fare la spesa e in cucina.

{% file src="/files/-MS3H0gWcPgYzVBYnj2V" %}
Scelte che... pesano
{% endfile %}


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